Общая физическая подготовка - это, несомненно, благоприятное воздействие на психологическое и физическое здоровье ребенка. А систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние ребёнка. Занятия по общей физической подготовке являются хорошей школой физической культуры и проводятся с целью укрепления здоровья и закаливания детей. Также развивают физические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость.

На летних каникулах ведётся работа  в объединении по интересам "Общая физическая подготовка". Проводит занятия с ребятами педагог Центра Афонин Сергей Владимирович. Занятия всегда проходят очень интересно, ребятам нравится их посещать. Ребята не только выполняют физические упражнения, но и играют в спортивные игры.